70LB
Просто така, колко тежи предпазен клек?
Претеглете на бар имате на разположение. Обикновено повечето SSB претегля 60-65 паунда.
Човек може също да попита, можете ли да клякате повече с предпазна щанга? Като за начало, предпазна лента седи малко по-високо от стандарта бар и наклонът натиска Вие напред, принуждавайки Вие да се бори, за да остане прав. Следователно, ти ще бъди малко Повече ▼ изправен от високо-бар клек и много Повече ▼ изправен, отколкото ниско-бар клек.
Освен това, колко тежи измамник?
20 кг
Коя е най-добрата щанга за безопасни клекове?
Най-добрата щанга за клякане за безопасност
- Ader Safety Squat Olympic Bar. Olympic Safety Squat Bar 1000 LBS.
- Titan Fitness Safety Squat Olympic Bar. Titan Fitness Safety Squat Olympic Bar.
- Unified Fitness Group Xtreme Monkey Olympic Safety Squat Bar.
- Ader Safety Squat Bar 82” за компактно пространство.
